السلام عليكم
صديقتي عمرها 19 لديها وزن زائد وتسعى لإنقاصه و طلبت من النت حبوب للتخسيس اسمها المانجو الافريقيه ويقال انها لا تسبب أعراض جانبية و انها تخرج السموم فضلا عن إنقاص الوزن
أريد ان اعرف مكوناتها ؟ و أعراضها الجانبيه ؟ ومدى فعاليتها ؟
إجابة واحدة
جميع الحقوق محفوظة لـ © اسأل طبيب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته،،
تحتوي هذه الحبوب على مستخلص المانجو الأفريقية واسمه العلمي هو
Irvingia Gabonesis
فعاليتها:
في عدة دراسات قامت بها الشركة المصنعة للمنتج وجد الباحثون أن تناول الحبوب مع الالتزام بنظام غذائي قد يساهم في المساعدة على إنقاص الوزن بحوالي 4 كيلوجرامات خلال 4 أسابيع مع الالتزام بنظام غذائي معين.
*من المعروف أن دعم الشركة المصنعة لأبحاث منتجاتها قد يزيد من احتمالية جعل نتائج الأبحاث تميل إلى حسب رغبة الشركة بإظهار فعالية المنتج.
كيفية عملها:
تحتوي المانجو الأفريقية على الأياف التي تساعد على الشعور بالامتلاء أو الشبع كما أنها تعمل كمليّن يساعد على التبرز. كما أنها قد تساعد في منع تراكم الدهون بتخفيض مستوى هرمون اللبتين (Leptin) في الجسم.
لم أجد إلى ما يشير إلى أن هذه الحبوب تساعد في إخراج السموم من الجسم.
الآثار الجانبية الشائعة:
– الشعور بالانتفاخ.
– الصداع.
– صعوبة النوم.
أخيراً فإنه وللمساعدة في إنقاص الوزن يُنصح بالالتزام ينظام غذائي بالإضافة إلى ممارسة الرياضة حيث أنها الركن الأساسي في تخفيض الوزن والحصول على صحة أفضل.
نتمنى لكم الصحة والعافية.
المصادر:
http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=389176&catid=181814&aid=338666&aparam=389176
“Irvingia Gabonesis” In Natural Medicine. Therapeutic Research Faculty. http://naturaldatabase.therapeuticresearch.com.ezproxy.mcphs.edu/nd/Search.aspx?cs=MCPHS~SCHOOLNOPL&s=ND&pt=100&id=991&fs=ND&searchid=35815567 (accessed October 10, 2012).
عن المُجيب
أخصائية صيدلة علاجية، حاصلة على البورد الأمريكي في الصيدلة العلاجية. مبتعثة من جامعة الملك عبد العزيز بجدة.